BLOG SEBAS DOSQUINCE

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jueves, noviembre 20

34º MARATÓN DE VALENCIA

“My first, not my last, my everything
and the answer to all my athletics dreams ”


Aun habiendo escrito el epígrafe todavía no doy crédito a la épica gesta salvo por lo que cuesta después subir unas escaleras sin agarrar el pasamanos, descubriendo al alimón, el mayor esfuerzo y dolor, curiosamente, en la bajada más que en la subida, siendo las mismas dos machacadas piernas para el regocijo y mayor gloria deportiva personal.
 

Permítaseme iniciar esta historia desde donde suele comenzarse todas ellas: desde su origen:
1:1 En el principio creó Dios los cielos y la tierra. 
1:2 Y la tierra estaba desordenada y vacía, y las tinieblas estaban sobre la faz del abismo y…

Bueno, para no provoca bostezos exacerbados y la huida en estampida del sufrido lector, acercaremos un poco el margen temporal del Precámbrico al Cuaternario, más concretamente en el Holoceno y un par de miles de años después del inicio de la era cristiana…

Llevo en este increíble mundo deportivo tan sólo desde el 2006 cuando accedí a incorporarme a un germen de grupo atlético creado unos meses antes (para la Media Maratón de Albacete 2005) donde el tiempo de corte fue entonces de 2 horas y 15 minutos, de ahí el nombre de nuestro egregio Club dosquince Albacete.

Lo cierto es que los miembros somos varios grupos de antiguos amigos y compañeros de trabajo, surgido de los más variopintos y sorprendentes colectivos, Tuna de Derecho, Funcionarios de Hacienda, Justicia, Prisiones, Empresarios, Autónomos, exGigolós…, en fin, buena gente a los que decidir entre un buen Asado de Cordero al Horno regado con finos caldos y correr una Media Maratón el mismo día, no lo dudan ni un instante: ¡ hacer las dos cosas !

Cuando decides por fin empezar a correr desde cero patatero y, por ende, habiendo cumplido, como es mi caso, treintimuchos, los objetivos que te impulsan son diversos y prosaicos: la protuberante barriga cervecera, mi cuñado me ha dicho que esto es sano, lees artículos ensalzando las beldades del atletismo hasta en las sección de Deporte, Ciencia y Tecnología de las páginas centrales del PLAYBOY…

Primero comienzas con bajar la basura y volver a casa trotando a duras penas, luego hasta la farola de la esquina, otro día por llevar las bolsas al contenedor a la vuelta de la manzana, semanas más tarde sales sin bolsas ni excusas vestido ya de Lagarterana al Parque, a La Pulgosa…, te vas liando, liando y llegas a la gran decisión de hacer una Maratón.

Cierto es y de dominio público que hasta hace escasamente un mes tenía claro no hacer una Maratón mientras “la cabeza” no me lo confirmase. Todo ello a pesar de que el dosquinceño Gossi hizo su primera en Mallorca 2007, y ya la presión fue equivalente a la soportada por el Deepsea Challenge Pilotado por James Cameron en la Fosa de las Marianas a 11.000m de profundidad, sumándose paulatinamente los demás compañeros del DosQuince y DonQuijote que han ido sucumbiendo a los Cantos de Sirena de distintas Maratones. El año pasado fue especialmente duro soportar dicha presión cuando gran parte de los compañeros habituales FARFOLLAS y otros ya experimentados, fueron a la I Maratón de Murcia. Por “suerte” me lesioné en agosto y pude capear el temporal aunque a duras penas. Tan sólo puede hacer 20 carreras del circuito y encima me faltaron 2 de Montaña para obsequio.

Todos sabéis también que suelo realizar bastantes carreras del circuito y alguna suelta fuera de Albacete; este año comenzó con la Media Maratón de Santa Pola, Águilas y las cinco del Circuito (Villarrobledo, La Roda, Albacete, Almansa, Hellín) junto a otras 28 carreras son un entrenamiento aceptable además de los Trainings y GastroTrainings entre semana por La Pulgosa, Chinchilla, Imaginalia…

La decisión final de ir a la MARATÓN de VALENCIA estuvo definitivamente en las Jornadas de Hermanamiento Gastro-Deportivo que hicimos por la vía verde de Albacete - Alcaraz en tres tiradas de sendos fines de semana los días 27 de septiembre (tramo Balazote-Los Chospes, 25Km), 4 octubre (Los Chospes-Alcaraz pasando por el Santuario de Cortes, 27Km) y el último tramo el 11 octubre (Albacete a Balazote, 30Km). En todos comenzábamos a las 7:00am del sábado a movernos, almorzábamos como la ocasión requería y a comer a casita.

Pues no fue hasta el día 16 de octubre cuando decidí formalmente hacer la Maratón y el día 20 conseguimos el Hotel a escasos 800 metros de línea de salida a los que trasladé mi Harén familiar de 3 nenas.

A partir de aquel día quedaba exactamente un mes para la Maratón de Valencia, es entonces cuando me inscribo en un Gimnasio, contrato a un Personal Coach para entrenamiento intensivo; en el mismo Gimnasio hay un Psicólogo deportivo para tener la mens sana antes de emprender la reina de las competiciones atléticas. No contento con ello y puesto que el tiempo es tan escaso, me presentan también una Nutricionista que transforma mi Dieta Gandía Shore en Dieta Mediterránea normal y además por el mismo precio me ofrecen los servicios exclusivos de una escultural Gheisa del mismo Tokio…

Evidentemente, lo único cierto es lo de la Gheisa, pfffffffffffff. En ese mes tan sólo he alargado un poco los entrenamientos pero no la frecuencia, es decir, que he hecho una salida entre semana (quizá dos en alguna semana) y la carrera del circuito correspondiente, incluyendo una tirada embarazado, perdón, en cinta (de correr) de 3 horas, un par de semanas antes de la Maratón.

Lo que sí he hecho caso es a todos los que han tenido su experiencia y nos lo han contado, desde los propios compañeros de Club, Luis Gomariz, Blas, Carratalá, Alberto, JuanRa, Jota, El Fuerzas…, del DonQuijote como Ángel Robles, Mamen,  Lauren, Plaza, Carri, Pedro Cifuentes (inmenso en conocimiento Maratoniano), también Miguel López del C.A. Albacete por sus ánimos y apoyo, incluso Paco Villaescusa puso su enorme granito de arena al facilitarme la dieta de la semana antes del Maratón que junto a la que El Fuerzas me dio, ambas son del añorado y querido médico del circuito albaceteño Samuel Andújar; no es casualidad que llevemos en su memoria, pintado sobre nuestra camiseta dosquinceña, el sempiterno guante azul que solía llevar.

La llegada a Valencia la mañana del sábado tuvo una nota escatológica; tras una semana entera a base de Dieta depurativa, organizando la ingesta de hidratos, nada de alcohol y mucha pero mucha agua y zumos diversos, se trastocó puntualmente de tal modo el metabolismo que la presión líquida que en cuestión de segundos se produjo en los primeros semáforos de la entrada de Valencia, me hizo prácticamente saltar del coche en marcha y salir como alma que lleva el diablo hacia unos contenedores (no había un puto Bar, Gasolinera ni nada parecido) en una zona, por suerte a esa hora, poco concurrida; en la vida me ha ocurrido semejante episodio miccionante; a la vuelta hacia el coche, ya con gesto absolutamente relajado y eliminada la mueca de dolor bajo abdominal, mi familia (mis dos nenas, mi ex_novia y mi cuñada) me dicen con cierta cuchufleta y entre risas que si en la Maratón corriese de igual modo, podría batir el record mundial con soltura. Por suerte sólo quedó la anécdota ahí y volvió todo a la normalidad metabólica.

Tras recoger el dorsal a mediodía, el sábado transcurrió como un viaje típico familiar, nos hicimos las correspondientes fotos por la Ciudad de las Ciencias, de tiendas, comiendo en un Centro Comercial cercano, que por cierto, la cola era de tal magnitud en todos los establecimientos que cuando ya conseguimos entrar en una Pizzería terminamos a las 6:00pm; todas mis nenas, mi cuñada y su hija (que estudia en Valencia) siguieron de visita al centro y me fui para el hotel a descansar para la gran prueba.

 Toda la tarde fue un continuo devenir de Güasap´s y Facebook´s de ánimos, apoyos, consejos de última hora, fotos de todos por cualquier sitio de Valencia, en fin, un auténtico lujo y privilegio de contar con familiares, amigos y compañeros cercanos y lejanos que saben el sacrificio que supone hacer una Maratón y, sobre todo, indicándonos tener la mente fría y actuar con cerebro gris y no rosa fucsia, disfrutando al máximo del evento, irrepetible para los vírgenes maratonianos.

 
Domingo 6:15am. Suena el despertador.
Tras un sueño reparador casi ininterrumpido (me llegó a las 4:00am el aviso de una llamada perdida de J.C. Segura que hizo sobre las 9:00pm del sábado), salto de la cama con esa sensación de que en breve algo puede cambiar para siempre, es ese miedo/morbo/atracción hacia lo desconocido pero completada está toda la teoría; estudiado está el examen, ahora vienen los imponderables meteorológicos, los físicos durante la carrera y los más temidos y variables, los psíquicos o idas de perola.

Llego a las 6:30am al Salón-Comedor del Hotel reservado exclusivamente a atletas; éstos son de casi cualquier lugar de España, granadinos, extremeños, murcianos, catalanes y de países más allá de los Pirineos. Los comentarios, las bromas, los gestos, las heridas de guerra… son internacionales, las mismas en cualquier parte; que si voy bien o mal, mira no sé qué lesión, en fin, me encontraba en familia con todos esos desconocidos pero hermanos en Hobby. Me pongo bonico en el desayuno por si los bajones de Glucosa y Potasio y me dirijo a la habitación para ponerme el Traje de Luces dosquinceño con muleta, estoque y Geles.

8:30am. Salida del Hotel.
Salgo trotando un poco porque no llegaba a la concentración con la mayoría de DonQuijotes y de hecho, al no conocer el sitio, no llego a la zona del guardarropa donde se había quedado sino al otro lado, aunque envío varios güasap con fotos de donde me encuentro, es tal la concentración de atletas y familiares que decido quedarme casi al final de la zona que reservaban para los dorsales blancos y por eso salí triste y sólo (unos 13.00 atletas alrededor nada más) y con casi 9 minutos respecto al crono oficial.

 
INICIO MARATÓN

Kilómetro 0. Con mucha pena por no salir en Peña con los compis y hacernos fotos grupales de inicio, comenzamos a movernos poco a poco, con unas exageradas ganas de poder trotar un poco menos apretados. La adrenalina ya va rezumando con la música y las palabras del Speaker (Lástima que no fuese Villaescusa) y vamos cogiendo posiciones.

Al estar atrás del todo, los primeros kilómetros discurren adelantando a gran parte de los atletas, los comentarios habituales entre ellos son: “Si lo sé no vengo…”, “¿Cuánto nos queda…?”, “¿Te trajiste preservativos?, igual durante la Maratón, tan larga y con tanta gente hay plan…”, “¡Vaya, no saqué el Perro a hacer pis…!”, los mismos que en cualquier carrera que se precie.

Voy fijándome en las plazas, las calles, el asfalto, los atletas en derredor, la gente que aplaude, vitorea y nos llaman por nuestro nombre (o lo que haya puesto en el Dorsal), los valencianos se vuelcan desde el km 0 hasta el Final.

Por el kilómetro 6 más o menos, alcanzo al grupo de Loren DonQuijote,  María José y Antonio Castillo del C.A. Madrigueras y Paqui Gómez que llevaban un buen ritmo, estoy unos segundos con ellos y les digo “¡A ver hasta dónde aguanto!”

Continuo avanzando a un buen ritmo (para mí, claro) por las distintas avenidas por donde discurre la Carrera tomando la correspondiente Isotónica azul en los avituallamientos que hay cada 5 kms, (lo que no encontré en ninguno de ellos fueron ni los geles ni las barritas energéticas y otro detalle es que los atletas que fueron a más de 6:20 min/km estoy casi seguro que las isotónicas ni las tocaron). Y van pasando los kilómetros sin novedad.

Kilómetro 15. Ya estaba acercándome donde más o menos había quedado con mis nenas, exnovia, cuñada y sobrina cuando veo sorprendido 4 camisetas verdes que me resultan familiares, son Carri, Plaza, Segura y Rodrigo. Me veo tan bien que me permito el lujo de hacerles una pasada tipo fantasmón. Tras la sorpresa inicial de todos me uno a ellos y parece más una charleta de amiguetes en un Bar que parte de una Maratón…”Mira que estructura tiene aquella fachada postmodernista…”, “Pues la calidad del asfalto se nota en la pisada…” y bromeando todo el rato con el muro, que si Carri se aceleraba… A los que ni siquiera vi fueron a Gerardo Ortiz del Donquijote y a Francisco Camarasa que debieron aplicarse un pimiento picante Chile por el tercer ojo europeo (en el Hindú sólo te pone la frente perdida) ya que no se les vio ni la estela...
 
 
 

Al pasar por el km 17 aparecen en un lado todas mis nenas levantando un Cartelón de ánimos al progenitor que lo tuvieron guardado para darme un sorpresón, y lo consiguieron. Un subidón de moral y adrenalina que ríete tú de los Geles, Drogas y Anabolizantes, ¡¡ GRACIAS a mis nenas, Isabel y también, cómo no, a Elisa y Eliseta por estar allí !!. Continuamos el quinteto corriendo comentando cosas, haciendo bromas y a un ritmo en torno a 5.30min/km y llegamos al km 21-

 
 
 
 
 
 
Media Maratón. Como suele pasar en las Maratones a los atletas optimistas, descerebrados o con los deberes atléticos cumplidos, la sensación al pasar por este punto es de euforia, satisfacción, plenitud, energía, en suma, de estar sobrado lo que queda de recorrido… y nada más lejos de la realidad porque son sólo Cantos de Sirena, engaño de Casandra, alucinaciones aleatorias post-LSD, flipadas de fumador de hojas de tomatera almeriense, vamos, más falso que un billete de 500€ con la imagen de Camela en concierto. No se trata tanto de qué bien estamos a los 21km sino los otros 21 km que faltan con los 21km anteriores sobre la chepa.

Es en este punto donde Carri, Plaza y Segura parece que abren la llave del óxido nitroso (Ver Mad-Max 2 – El guerrero de la carretera) y se van alejando en el horizonte multicolor de camisetas, dejándonos a Rodrigo y a mí con una gran Paz y Sosiego interior porque los “esjraciaos” comenzaron a incrementar el paso de manera insana para nuestros bodys en ese momento, con lo que me quedo con Rodrigo en amor y compañía hasta el km 25, Con él seguimos comentando cosas, de broma, que si la rubia Teutona de la coleta nos ha adelantado tres veces, que si controlar la respiración y reservar fuerzas…

Kilómetro 25. En este momento es cuando a Rodrigo le digo que me voy a tomar uno de los geles que llevo y aprovecho el avituallamiento para coger una isotónica azul para que entre mejor en vena (más correctamente capilares de las microvellosidades intestinales); al reducir el ritmo para beber con tranquilidad veo que Rodrigo se va perdiendo entre la multitud y de alguna manera se lo agradezco internamente porque él estaba mejor que yo y lo único que le hacía era un poco de lastre.

Kilómetro 28. Vuelve a aparecer el Club de fans con mis nenas, mi exnovia Isabel, cuñada e hija y el pedazo de cartel con lo que vuelvo a cargar las Pilas Psiquicas al 100% y además me dan un batido de Triforza que me recomendó junto a los geles, Ana Soriano de deportes Filípides.

A partir de aquí me monto una estrategia mental para sobrellevar el peso de los kilómetros recorridos con el presumiblemente duro camino por recorrer. Y es cuando me convenzo a mí mismo que como hasta los 32 km lo conozco, sólo me queda ir pasando los últimos 10km y eso son básicamente dos Pulgosas y media, algo que me lo hago con la gorra…

Kilómetro 32. Noto In Crescendo el peso de los kilómetros sobre las piernas y comienzo a descontar los kilómetros hacia Meta, de 10 a 0. Cada vez me van adelantando más gente que había cruzado kilómetros antes y también veo andando a otros cuantos que también me adelantaron antes, ¡¡ es la zona ZOMBI !!.

A partir de aquí si no se tiene la testa en condiciones, bien hidratado y teniendo reservas de glucógeno es cuando puedes ver al de la guadaña a tu lado.
Tengo un pequeño bajón psicológico cuando veo pasar el globo de las 4:15hrs sobre el km 34 e intento permanecer a su lado pero aunque una parte de mi cerebro, la animal, me empuja a seguirlo, la parte racional me insta a mantener el ritmo. En los primeros kilómetros iba adelantando los globos de 5hrs, 4.30hrs, 4.15hrs y el de 4hrs me volvió a adelantar antes de los 21 kms… lo que no pensé en ese momento es que los globos iban con la hora oficial y no con la real. Mi objetivo era permanecer entre 4,30hrs y 4.15hrs pero temía que el de las 4.30hrs. no tardaría mucho en cruzarme impasible. El tramo hasta el km 38 se torna más relajado y con el pensamiento puesto en terminar con dignidad, procurando mantener un ritmo cómodo y reduciendo más en los avituallamientos.   


Kilómetro 39. Me vuelven a dar una sorpresa mis nenas, mi exnovia Isabel, Elisa y Eliseta al estar de nuevo con el cartel y dando un subidón mayor si cabe que los anteriores porque ya habíamos hablado que ese punto era complicado para ellas porque tenían que coger el metro de la estación más cercana al km 28 e ir corriendo desde la salida de la estación hasta el km 39 para volver a correr a la zona de Meta antes de que llegase para vernos allí. Ellas también se pegaron la paliza a correr. Allí tenían preparado un segundo chute de batido Triforza pero ya estaba suficientemente hidratado y con la mente ya puesta en finalizar, de modo que mantuve el paso.
 
 
 
 
Kilometro 40. Enseguida pasaron el km 40 donde me paro adrede unos segundos para hacer una foto al GPS para que Paco Carratalá, el Ex-presi vea que me acordé de el para animarme a correr más y el km 41 con toda la gente animando, haciéndonos pasillo… ya empezábamos a sentir las mieles del éxito y continué hasta la bajada entrando a la Ciudad de las Ciencias…

 
 
 
 
 
Llegada a Meta: 42.700 m según el GPS Forerunner 350XT
Conforme vamos bajando por los adoquines no tenía claro donde estaba la Meta y le pregunto al que tenía al lado que si eran los tubos rojos que se veían al fondo, no sé qué me entendió pero me dijo que si y empiezo a “acelerar” un poco, de repente veo que no es esa porque no tiene alfombrillas de control y que faltaba hacer una L para entrar en la alfombra azul y llegar a la Meta real. Continuo apretando los dientes…

Al llegar a la recta final con agua a los lados y al fondo los tubos de llegada es cuando comienza de verdad la experiencia casi religiosa difícilmente de explicar sin haber leído previamente la obra mística de Santa Teresa de Jesús y de San Juan de la Cruz, es ahí cuando recuerdas todos los entrenamientos, los sacrificios, los consejos de todos, los kilómetros que has recorrido, las madrugadas con los compañeros a Alcaraz, los GastroTrainings Chinchillanos, Las Pulgosas, Las Dehesas Los llanos, mis nenas animando con el cartel… sencillamente ¡¡  la FELICIDAD !!.

Vale, que dura poco, que es sólo deportiva pero ese instante de entrada a Meta habiendo superado las propias expectativas, en un increíble marco arquitectónico-paisajístico, música y speaker a tope, no se explica con palabras, sólo ¡¡ SE SIENTE !!


 

El CRONO REAL es 4:12:28, me llevo casi 9 minutos con el Crono Oficial por haber salido casi al final.

David Mansilla dosquinceño de pro también hizo un excelente Crono en Valencia 3:49:13.
 
Encontrarme a Mateo del DonQuijote como fotógrafo, en el mismo frontal de llegada a Meta fue otra sorpresa más que agradable; nos hizo de logística los entrenamientos de la vía verde Albacete – Alcaraz, sin él (y Agustín) habría sido mucho más complicado haberlos hecho y seguro que no habría decidido ir a Valencia.

 
La moraleja que rezuma toda esta gesta atlética es que nadie sabe dónde puede llegar hasta que se lo propone, no hay metas inalcanzables, sólo planteamientos erróneos.

 
-SEBAS-
Maratón-Man.

lunes, septiembre 8

V CARRERA POPULAR ALCALÁ DEL JÚCAR

Una vez terminada la carrera y al llegar a casa me dispuse a comprobar el último tiempo que hice en el 2010 y me encuentro con una simpática crónica con ciertas similitudes a la de este año, salvo por los cronos y parte de los atletas implicados.

El mismo sábado 6 de septiembre llegué de Calpe a las 2:00pm y terminando de comer unas Doradas a la Sal a las 4:30pm, me dispongo a correr en Alcalá del Júcar. En el 2010 estaba en Calpe a las 2:00pm tomando varias Alhambras 1925 con mi cuñado que no llegaba a creerse que esa misma tarde iba a correr en Alcalá y volver de nuevo a Calpe antes de las 12:00pm (como Cenicienta, nada más que la bronca de mi ex-novia aderezada con un bate de Béisbol homologado habría dejado en mantillas a la de la Madrastra de la mencionada mademoiselle Disney de haber llegado más tarde).

En el 2010 tuve una pequeña contractura jugando con mi nena en la playa de Calpe el día antes de la carrera de Alcalá del Júcar.

Éste año cuando estaba entrenando el jueves 4, sobre las 9:00am y ya bajando del Peñón de Ifach yendo por la acera cuesta abajo, tropiezo con un terrazo cuyo borde estaba ligeramente levantado que me hizo estampar literalmente de morros contra el suelo (saltando en tres trozos el móvil y desparramándose las llaves del apartamento que llevaba en ambas manos) en una calle a esas horas completamente en silencio y con tan sólo un chavalote de mediana edad que iba a unos 50 metros por delante de mí en el mismo sentido de marcha, que se dio la vuelta inmediatamente al escuchar el estruendo amplificado en esa calle como de un saco de patatas de 82 Kg lanzado desde un camión en marcha.

Viéndome tirado en el suelo con las manos en la cabeza y como una tortuga patas arriba, se pensó que me había hecho pupita de verdad, al verlo venir hacia mí y preguntándome si me había pasado algo, me levanto de un salto y con ademán torero (después que el Toro le da un revolcón en la Plaza) le digo que sólo ha sido un tropezón sin importancia y tras agradecerle la amabilidad por preocuparse de recoger mis piezas dentales (que por el sonido del golpe ya las daba él por perdidas) me dispongo a seguir corriendo, adelantándolo y adentrándome de nuevo en el paseo marítimo que recorre la playa del puerto. Conforme iba hacia el apartamento, me doy cuenta que en la rodilla tengo una pequeña brecha con sangre y un dolor puntual en codos y manos que gradualmente subía de intensidad.

A día de hoy sigo teniendo una pequeña inflamación, hematoma y dolor al presionar la rótula frontalmente aunque no al andar ni al correr. Tan sólo se ha quedado en un susto con mucha suerte de no haber sido algo más serio.

En cuanto a los cronos en el 2010 la terminé en 1:16:37 junto con Pablo, María y Lombardía y éste año ha sido en 1:05:54, si llego a saber que Blas estaba tan sólo a 16 segundos le habría tirado con una piedra del río...

Los tiempos que el magnífico Club Atletismo dosquince deja impreso para la posteridad y habiendo puntuado, ¡¡Oohh Aleluya, loado sea el Señor !! que por diámetro in crecendo de sus cinturones y directamente proporcional a sus ritmos son:

 

Luis Gomáriz: 1:03:05
JuanRa:           1:03:06
Blas:                1:05:38
Sebas:             1:05:54
Pedro León:    1:07:25
Jota:                1:12:58
El Fuerzas:      1:13:08
Lombardía:     1:18:25

La organización impecable, muchos avituallamientos, el ágape final con sólidos diversos y especialmente líquidos helados de todo tipo: Isotónicas, Naranjas, Colas, y sobre todo Cerveza hasta decir Basta; un auténtico lujazo teniendo en cuenta el calor durante el recorrido y la polvisca que íbamos levantando los que trotábamos por encima de 5.30 min/km al arrastrar los pies por el camino de vuelta.
 
Lo que sigo sin entender aún es por qué seguimos subiendo por el pueblo hasta la Iglesia, a no ser que sea para encomendarnos a San Lorenzo, el patrón local, para que no se nos desparramen los empastes bajando por la escalinata de la Iglesia en dirección a la Meta. Es probable que la organización quiera catalogarla como carrera de alto riesgo dental, ya que hace falta tenerlos bien puestos para bajar corriendo (no hay más que ver las fotos de algun@s) acongojados por la posibilidad de comer dieta blanda hasta conseguir unos nuevos piños.

En cuanto a los parajes bucólicos de belleza sin par, no hay mucho más que decir, tan sólo sentirlos: los olores de la vega, el lento e inexorable discurrir del río, los sonidos de la naturaleza entre el rocaje vivo..., el encanto de un atardecer de verano en un entorno tan singular tan sólo puede describirlo con conocimiento de causa y licencia un poeta, un pintor o un atleta sudoroso, jadeante e impregnado de Gaia por sus poros después de más de 11Km trotando por esos caminos que Dios y las fuerzas de la naturaleza son capaces de crear.


 
 
A continuación os transcribo del Swahili al Manchego kurto la Crónica integra de la carrera del año 2010.

I CARRERA POPULAR ALCALÁ DEL JÚCAR (año 2010)
“Impresionante paisaje al igual que la escalera de piedra de bajada”
 

- Para el correcto entendimiento del devenir de los hechos concernientes al evento deportivo en sí mismo, es imprescindible el conocimiento de los aconteceres en los días previos a su celebración, de tal modo que aunque el ritmo de la carrera haya sido de 6.51 min/km. no sólo se podría considerar como una gran carrera sino que rozaría la consideración de cuasi-milagrosa.

-- Sr. Cronista, en ocasiones veo atletas…, perdón, en ocasiones desearía entenderlo en una sola lectura, pero se torna tan enigmático, epigramático, ático, gramático y simbólico, que aunque le escucho flemático, sabed que a mí lo hiperbólico, no me resulta simpático (1).

- Se lo intento explicar a continuación, contertulio, para ello utilizaré los siguientes conceptos: Peñón de Ifach (Calpe), DonQuijotes por el mundo, Coach Trainer, Mariscada casera “pa jartarse”, lanzamiento de nena en el mar, ¡mecagüen el gemelo qué tirón!, ¿qué te vas a correr a dónde? y abogado matrimonialista con demanda de divorcio cumplimentada.

El pasado domingo 29 de agosto partimos a Calpe para pasar una semana de merecidas y deseadas vacaciones familiares; el martes 31 salgo a las 9:00am a correr un rato por el paseo marítimo en dirección al Peñón de Ifach cuando aparece Lauren y Espe del DonQuijote de frente andando hacia el pueblo; tras la sorpresa mutua inicial, Lauren decide acompañar primero a su Sra. y unirse unos minutos después a correr; pues bien, desde ese instante se convierte en un auténtico Coach Trainer el Martes, Miércoles, Viernes, e incluso esta misma mañana de Lunes, haciendo unos 8.5 Km y bajando el crono desde los 62 minutos del Martes hasta los 45 minutos de hoy. Gracias Lauren (y a Espe por dejarte entrenar con un dosquinceño), eres un crack y crees más en mi potencial atlético que yo mismo.


Después de cada uno de los entrenamientos viene un almuercing en casa que tiembla el basto, para hacer a eso de las 11:30am un tumbing playero y a enseñar la abdominal única con años de crianza jugando con mis nenas en la playa; fue al mediodía del viernes con la pequeña de 6 años en el mar, cuando un “¡mecagüen qué tirón!” en el gemelo derecho me bloquea la pierna instantáneamente, con el consiguiente alarido, lanzamiento fallido de nena y estampe acuático de morros de la misma. Tuve que salir del agua cojeando y masajeándome el gemelo con mueca de dolor intensa; los que me estaban viendo en la playa estarían pensando – “…primero se pega la paliza con la tabla de surf y las olas para después hincharse a jugar con sus nenas; y pasa lo que pasa con ese tipito de Alfredo Landa que gasta…”–

En ese momento ya di la carrera de Alcalá del Júcar por perdida porque me costaba apoyar el pié en la arena. Tras varios minutos de regocijo y alboroto muscular y gesticular con sordo alarido, el dolor fue decreciendo en intensidad hasta prácticamente desaparecer al final de la tarde del viernes, coadyuvando a tal efecto, la Mariscada en casa que nos homenajeamos al medio día (puedo jactarme de su exquisita elaboración y apetitosa degustación) especial para olvidar penas y dolores en general.


 
Una vez plantados en el sábado por la mañana, me enfrentaba a un doble riesgo:
1.- Recibir una demanda de divorcio por abandonar las vacaciones familiares por una Carrera Popular y como dice mi ex-novia: “si al menos te trajeses una copa…” a lo que mi respuesta siempre es la misma “… ya sabes que nunca hago ascos a las copas de cerveza que nos ponen…(ni a la horchata) y me las traigo puestas”.
2.- Recibir en plena carrera una señal divina por haber hecho mal en dejar a la familia en la playa (cuñados y cuñadas incluidas) en forma de contractura dolorosa del gemelo, para que al volver la familia de Calpe, mi ex-novia me deje el otro gemelo en iguales condiciones lamentables sin olvidar las costillas.
Afortunadamente no se cumplieron ninguno de los puntos anteriores y me ocupé personalmente que el punto 2.- tampoco se produjera, para lo cual conté con la inestimable colaboración de mis compañeros María, Pablo y Lombardía que tuvieron la paciencia de soportarme durante toda la carrera a un ritmo que me vino de perlas para poder disfrutar del paisaje, del río, del recorrido, de conversar con otros compañeros/as incluso con simpáticas lugareñas durante la subidilla a la Iglesia y no provocar las iras musculares adversas.

Decir gozada de carrera es poco para describir el cúmulo de sensaciones agradables, la humedad, los múltiples olores vegetales, las espectaculares estructuras geológicas, los impresionantes barrancos, los pajarillos silvestres, las subidas y bajadas no excesivamente inclinadas, en definitiva, una tarde de paseo por la vereda del Júcar con unos amigos, para terminar en una no menos espectacular bajada por el empedrado de las escaleras de la Iglesia, donde a un dentista se le habrían puesto los dientes largos sólo de pensar la cantidad de clientes atletas con empastes para recolocar, porque los que corrían algo más que nosotros podían haberse dejado un reguero de dientes hasta la playita, de haber estado el suelo un poco húmedo.


El ágape correcto, salvo la temperatura de las isotónicas y refrescos a los que tardamos más de 70 minutos, que somos los que más necesitamos las bebidas frescas para poder restablecer el resuello. Como siempre y en las primeras ediciones de Carreras Populares en un pueblo, había mucha voluntad de hacer bien las cosas; los pequeños errores se irán subsanando en sucesivos años, porque nos ha quedado un buen sabor de boca y recordado a los que ya conocíamos Alcalá del Júcar, que existen rincones con encanto y gente encantadora sin salir de la provincia.

La bolsa obsequio escueta, sencilla aunque con una muy buena camiseta técnica. Nos tienen fidelizados mientras celebren carreras en éste pintoresco pueblo de la Manchuela Albaceteña, declarado conjunto de interés histórico-artístico en 1982.


En esta carrera sí que llegamos a puntuar con 10 voluntarios dosquinceños que no tenían otra cosa mejor que hacer un sábado de verano por la tarde. Antes de empezar a correr (después de correr a algunos es difícil traducir sus balbuceos hasta un buen rato después de terminar la carrera) atienden a los nombres y cronos de: Fran Olivas (0:49:59), Alberto (0:58:20), Dioni (1:00:36), Blas y Willy (1:02:06), Jose Carratala (1:05:36), María, Pablo, Lombardía y Sebas (1:16:37).
 
Comprobando la clasificación general me percaté de un curioso detalle que relaciona directamente a Joaquín Martín y a Sebas en la posición de llegada a Meta en Alcalá del Júcar. Para su mejor comprensión muestro la siguiente tabla comparativa entre el Atleta y el Troteitor, que explica sin lugar a dudas, la igualdad en la clasificación:

COMPARATIVA DEPORTIVA INTER-CONCUÑADOS.


 
Ganadería:
Joaquín Martín
: Guepardos.
Sebas dosquince: Cabestros.

 Divisa-Escudo:
Joaquín: Guepardo en escorzo sobre Torreón flanqueado por dos Águilas Imperiales.
Sebas: Cochinillo rampante a la Segoviana con Guarnición Flameada Boletus-Hortalizas, Café, Copa y Puro.

 
Presencia:
Joaquín: Cañilavado, Patifino, Bragado o con mallas, Testa erguida, Zancada elegante
Sebas: Apurado de patas, Abanto Antiquerente, Calamocheador.

Potencia:
Joaquín: 850 CV por zapatilla.
Sebas: 1/2 CB por zapatilla (CB = Cabestro) .

Ritmo:
Joaquín: 3.41 min/km (y a veces menor, el jodío).
Sebas: Rock & Roll, Techno Ochentero, Máquina Total, Bakalao, Lubina a la sal, Besugo al horno, Torrijas, Pan de Calatrava…

 
Posición en Alcalá del Júcar:
Joaquín: 4ª de la General y 1º Categoría a 0:41:25.
Sebas: 4º de la General y 1º Categoría (por la cola) a 1:16:37.



GLOSARIO.

(1).- Otro guiño a “La venganza de D. Mendo” del genial dramaturgo Pedro Muñoz Seca.

Cañilavado. De canillas delgadas, para el caballo. De ahí pasa al léxico taurino, para denominar al astado de cabos finos o de cañas finas.


Abanto: Toro de salida distraída, sin galopar, trotando o al paso, que procura irse enterando del medio en el que se encuentra, barbeando tablas, indiferente a la pelea.


Antiquerencia. Neurosis padecida por la res de lidia en el ruedo, al hallarse en un medio extraño, lo que le lleva a no estar en ningún sitio y buscar la huida por patas.


Apurado de patas. Toro con pocas facultades por el agotamiento o endeblez.


Calamocheador. El toro descompuesto de cabeza, es decir, muy mal de lo suyo.




-- SEBAS --
TroteitorMan
“Practicando deportes de riesgo”

 

lunes, junio 16

V Carrera MONTEALEGRE DEL CASTILLO


“Desmontando nuevamente el tradicional chascarrillo”
 
¿Quien no ha oído alguna vez lo del Pueblo de las Tres Mentiras? Pues no tiene más que pasar por este pintoresco rincón no demasiado conocido de nuestra provincia, para deshacer de un plumazo (referido a inmediato, no a Drag-Queen) el dicho popular.

Comencemos el despiece semántico de Montealegre del Castillo:

Verdad nº 1: Sí hay monte, pero está escondido debajo de la subida rompe-ánimos, donde a más de uno le ha hecho temblar los empastes y diversas prótesis. Luego la bajada ha sido una bendición divina. Si por un lado hay que subir “una jartá” de desnivel y una vez en la cima tiene una bajada no menos espectacular en distancia, es lo más parecido a un monte que por definición podemos encontrar en cualquier diccionario enciclopédico.

Verdad nº 2: Sí hay Castillo y árabe, edificado sobre un cerro cercano, ocupado anteriormente por un poblado ibérico y reconstruido en tiempos de Alfonso X y Jaime I, figurando entre los territorios y castillos formantes del Marquesado de Villena. A finales del siglo XIII fue destruido por Pedro I, en su lucha contra su hermano Enrique de Trastámara, incendiándolo y destruyéndolo. Absolutamente rotundo, allí puesto está lo que queda.

Verdad nº 3: Sí son alegres y hospitalarios los lugareños, animando en todo momento a los atletas desplazados, en cualquier tramo del pueblo, especialmente en los alrededores del ayuntamiento, junto a la Meta y en la ascensión al hilarante repechito.

Por tanto, el nombre del pueblo es de lo más acertado toponímicamente hablando, valga la recongoncia, refunfuncia, regurgitancia, bueno…, valga lo que sea.

Antes de salir hacia Montealegre, para ser más aerodinámico y arañar unas milésimas de segundo al cronómetro, decido rasurar mí aterciopelado cutis siguiendo los varoniles retoques metrosexuales habituales:

1.- Afeitado con cuchillo de monte Gillette-Arcos (modelo Rambo).

2.- Ungido con colonia Macho-Man fragancia “Matogrosso” anunciada por Chuck Norris en TV (en garrafa de 5 litros) y

3.- After Shave, sin anglicismos, Jabón de Losa fabricado a partir de grasas sin filtrar de Chorizo de Orza y Sosa, quedando una textura para hacer Peelings que ríete tú del papel de Lija del nº 7.

Llegados al pueblo para aparcar, nos percatamos de la realidad orográfica de la primera parte del topónimo; hubo de poner la marcha atrás y el freno de mano en esa calle para que el coche no se despeñase cuesta abajo. Ello nos produjo un pequeño escalofrío al pensar que si al coche le costó subir, a nosotros nos iba a suponer una sesión extra de culturismo, centrado en gemelos, cuádriceps, soleos, isquiotibiales y vítores al ayuntamiento de Montealegre del Castillo por ofrecernos ejercicios añadidos de musculación por el mismo precio de la carrera.

Una vez embutidos (literalmente) en el traje de luces dosquinceño, nos disponemos a comenzar la faena en la Calle principal del pueblo junto a la Iglesia para que nos ampare la Virgen de la Consolación. Suena el disparo y el desparrame atlético se inicia, cargados de energía y ansia viva de correr como búfalos desbocados por aquellos parajes.

Comencé junto a Jesús Reyes y Ángel Robles, éste se nos separa subiendo el cuestusco porque tiene mejor tracción y sigo con Jesús hasta terminar la primera subida del repecho dentro del pueblo, momento en que le invito a dejar actuar la Ley de la Gravedad cuesta abajo, porque ya grave es correr desplazando más de 80Kg a treintaytantos grados Celsius.

Aprovechando la inercia de toda esa bajada llego a subir hasta volver a entrar en el pueblo, momento que alcanzo a Ángela Argandoña del Donquijote y Pablo Alcaraz del Nessie, continuando con ellos por todo el trayecto del pueblo, subida al repecho incluida y en la mitad del camino subiendo de nuevo al pueblo en la segunda vuelta, alcanzamos al insigne Pepe Llorens del Antonio Amorós de Caudete, gran atleta a la par de persona, con el que el trayecto se hizo más llevadero y entretenido, aprendiendo siempre de su dilatada experiencia y buen humor.

Casi llegando a la carretera se nos disparan Ángela y Pablo y alcanzamos de nuevo a Ángel Robles, con el que finalmente tuvimos el privilegio de llegar a Meta junto al inefable Atleta Pepe Llorens.   

La disparidad cronométrica entre los dosquinceños es directamente proporcional al perímetro sus talles, quedando en orden creciente de aprecio por la buena cocina: Alberto: 0:52:38, Blas: 0:58:08, Sebas: 1:02:32, Fuerzas: 1:11:28.

No estuvo mal el recorrido, temperatura elevada aunque menos que el punto de fusión del rodio por lo que los pendientes y pearcings no se derretían; durilla subida en el pueblo para dar paso a la larga bajada susceptible de poder despeinar el flequillo al viento incluso con gomina, y luego el regreso hacia el pueblo con un repechillo cuya inclinación pareció aumentar en la segunda vuelta, para dar paso ya en zona urbana, a una bajada de más o menos un kilómetro hacia la Meta; un detalle que todos los participantes agradecimos, ya que más de una carrera se acaba subiendo al campanario como en Alcaraz, Chinchilla, …

Apreciamos y agradecemos el trabajo que supone la organización de una carrera de 450 atletas en un pequeño pueblo como Montealegre del Castillo, en su ya V edición, por eso un poco de hielo y unos cubos o capazos para enfriar el Agua y los refrescos de Cola, Naranja y Limón habría sido un término espectacular de la Carrera; menos mal que la Cerveza sí que estaba a muy buena temperatura; los más necesitados de ese fluido fermentado de cebada, dimos buena cuenta de ello.

En fin, estamos encantados con la hospitalidad de los lugareños, Organización y por cierto, muy ricos los libricos de miel y la fruta que sí estaba más fresca que los refrescos. El año que viene nos tendrán otra vez pisoteando sus calles cuando nos reimplanten el hígado que se nos volvió a caer en la cuestecilla.

--SEBAS—
GastroTrainer